ママのための素晴らしい朝のルーチンを作成する方法

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ママのための素晴らしい朝のルーチンを作成する方法

ママのための組織的な朝のルーチンを作成する方法

家でのママ生活を計画していますか?

たとえあなたが小さな子供と一緒に家で仕事をしていても、あなたの鍵は朝のルーチンを持っていることに気付くでしょう。

ママのための素晴らしい朝のルーチンを作成する方法

この投稿のヒントとコツに従って、ママのための素晴らしい朝のルーチンを作成する方法を学ぶことができます。

朝、どうすれば元気になりますか?

おそらくわずか5年前に自分の人生を整理し始めたとき、子供なしで毎日の時間を見つけなければ不可能だと気づきました。つまり、リアルタイムです。

私はの使用が大好きですが、子供たちが協力しない場合があります。

静かな時間は騒々しい時間になり、「ママは私が助けを必要とする」時間は言うまでもなく、「静かな時間は終わった?」時間になります。

ママのための素晴らしい朝のルーチンを作成する方法

それは完璧な解決策ではありませんが、子供の年齢にもよりますが、素晴らしい朝のルーチンをとることは同様に欠陥があるかもしれません。

しかし、あなたの家で子供たちと毎日生産的になるチャンスがあり、シッターや乳母が毎日そこにいる余裕がない場合は、朝を最大限に活用する方法や素晴らしい夜を作る方法をよく理解してください時間ルーチン。

免責事項:私はいつも朝の人でした。はい、高校や大学を卒業しました。

私は目を覚まし、夜明けの間に起きて、まだ午前11時または午後3時に起きていることに問題はありません。

はい、私も気分がよく、3番目の子供までコーヒーを飲みませんでした。

ママのための素晴らしい朝のルーチンを作成する方法

これは私が一生懸命努力しなければならないものではなく、私の体がただ目覚めるだけです。

朝のアクティビティに関する提案や、早朝に行うべきことは不可能に思えるかもしれないので、これを考慮に入れてください。

しかし、朝になると誰でも良くなることも知っています。

朝に生産性を上げるにはどうすればよいですか?

#1前日に準備を始めます。

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夕食は邪魔にならないようにしましょう。

あなたの服と子供の服を選んでください。

朝の活動に必要なものをすべて集めてください。

あなたの考えを集めて、計画だけでなく、あなたの完璧な朝の計画をまとめましょう。

あなたの完璧な朝の計画は、翌朝あなたがやりたいことをすべて書き留めることで形成できます。

ママのための素晴らしい朝のルーチンを作成する方法

ただし、1〜2時間しかかからないことを忘れないでください。

優先順位を5に減らしてから、上位3を取ります。それはおそらく現実に起こることです。

必要に応じて、naptime用に5つのうち2つを保存します。

ほとんどの場合、これは午後10時から10時30分です。

あなたが最初の1年から2年の赤ん坊の頃を過ぎているなら、あなたは遅くまで起きている言い訳はありません。

ママのための素晴らしい朝のルーチンを作成する方法

幼児が夜中に目を覚ましている場合、これは時々問題になりますが、1時間早く寝ることになるので、目覚めてもそれほど影響はありません。

ママの朝のルーチンは、他の人の朝のルーチンと変わりません。

規則が柔軟になるように、私たちは家にいると思う傾向があります。

一部の地域では、はい、しかし朝を最大限に活用するために、いいえ。

午前6時はかなり基本的です。

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