悲しいと落ち込んでいると感じたとき、きれいにする意欲を高める方法

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あなたの人生を完全に整理するためのヒントとコツ

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悲しいと落ち込んでいると感じたとき、きれいにする意欲を高める方法

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悲しいと落ち込んでいると感じたとき、きれいにする意欲を高める方法

落ち込んで、やる気がなくても、やる気を起こして掃除をするモチベーション•落ち込んで、悲しく、何かをやろうと非常にやる気がないときは、家を掃除したくなる。

それに加えて、何も助けになりません!

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では、モチベーションがゼロの場合、モチベーションをゼロにする方法を見つけようとするときは、どうすればよいでしょうか?

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それについて話して、あなたを立ち上げましょう。

本当に役立つヒントとコツが必要ですか?

>「汚物に住むよりも価値があり、ほんの少しの努力と練習で、家を住みやすくし、維持するために必要なスキルと習慣を簡単に習得できます...」

クリーニング動機のヒントとコツ

自分自身をきれいにする意欲を働かせることはうまくいきません。また、自分自身を行動に陥らせることもできません。

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人生は時には非常に困難になることがあります-それは大丈夫です!

ここに13の簡単なクリーニングの動機付けのヒントとトリックがあります。

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まず、私は医者ではありません。これは医学的なアドバイスではありません。

>臨床的うつ病ではなく、私たちの生活の中での「青い日」と悲しい瞬間について話しています。

あなたの「青」が長続きしなかったり、日常生活の邪魔になったりする場合は、誰かと話してください。本当に助けになります!

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あなたが興味を持っているなら、私が悲しんでいる、落ち込んでいる、または過度に優しく感じていて、モチベーションがまったくないとき。

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そして彼らは私の家をきれいにしてくれました

しかし、モチベーションがそこにないとき、やる気を起こさせるためのいくつかの基本的なヒントがあります。

そもそも、私は自分自身にいくつかのたるみを減らしました。

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いいえ、何もしない理由としてではなく、許しの行為として

子供、犬、走り回る幼児、赤ちゃんと一緒に掃除するモチベーションを得ることは難しいです!)、そしてあなたの夫はすべてあなたの時間を要求しています-あなたが仕事をしている間、または

あなたが圧倒されて青く感じているのも不思議ではありません!

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見て:はい、私たちが持っているこの人生を選びましたが、人生が時々非常に狂ったようになるのはあなたのせいではありません。時々不愉快に感じることは問題ありません。

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また、生活が忙しくなると、家事は取り消されてしまうのが普通です。

しかし、時間が経つと、すべてが蓄積し、そして、それは管理不能で修正不可能に感じ始めます-それはあなたがさらに不愉快に感じることにつながります。

その後、私たちはウサギの穴を下って行きます...何もしませんが、悪化し続けます...そして、私たちはそれについて悪化し続けます。

最善のアドバイスは、何かをすることです...あなたの勢いを変えるために何でも。

今、小さなプラスチック製の食料品の袋を取りに行きます

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次に、キッチンを歩き回ります。

次に、その袋を外に出し、ゴミ箱に入れます。

TA-DA –あなたは自分の状況について何かをしただけで、あなたは自分の勢いを何もしないことから何かをすることに変えるプロセスを始めました。

>気分がよければ、もう一度…そしてもう一度…そしてもう一度。

これらの小さな食料品の袋は、散らかったゴミで簡単に埋めることができます。それを行うには2分ほどかかります。

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考えすぎないでください-やってください。

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あなたが取り除くクラッタの一つ一つがあなたの気分を本当に助けてくれます…たくさん。

–気分が良いだけでなく、混乱に囲まれていると考えるのは難しい。

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気分が落ち込んでいる主な理由が圧倒されていると思う場合は、ハウスキーピングのヒント、ママのハック、毎日の整理のアイデアを参考にしてください。家。

たとえば、私のGO TO出発点は、散らかった家を制御し始めるのに非常に役立ち、進行状況をより迅速に確認できます。

>私はまた、かわいいコンテナを使って自分のものを整理するのが大好きです。

彼らは気密であり、彼らは私のキッチンカウンター、私のキャビネットや私の家の周りの他の収納スペースに座って素晴らしいように見えます!

デスクや工芸品にも使用しています-大好きです!

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あまりにも多くのSTUFFがあり、そのすべての混乱を制御下で開始する場所がわからない場合は、試してみてください。

最も重要なのは、SOMEWHEREを開始することです。

小さくて達成可能なことをしてください。

巨大なメッセンジャーのクローゼットに飛び込んで、さらに圧倒しないでください。

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ドアを歩いて、そのエリアをまっすぐにしたときに最初に目が着くところから始めます。

>そうするだけで、すぐに気分が良くなります。

その後、自分自身に忍耐強くなりながら、ゆっくりと外に出て、そのエリアを回ります。

これをすべてあなたのペースでやっても構いません。

そして、私の不安は屋根を突き抜けていました!

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私はそれをまとめる計画が必要でした-それはすべて私を端に押し付けていました。

事は-私たちはここに住んでいます...私は私の家が「Pinterestパーフェクト」に見えるというファンタジーを持っていませんでした。

私は単純に、コントロールを増やし、混乱を減らし、不安を減らしたいと思っていました。

私は最終的に私のために働くものを見つけました。

-私の家は掃除が簡単になりました-今では数時間ではなく数分で掃除できます。

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-これで、探しているものを実際に見つけることができます。

-私は毎日はるかに効率的になるいくつかを学びました-そして私はいつもよりリラックスし、圧倒されません

-私の家は今ではほとんど常にかなり良く見えます。

-何よりも-予期せずにゲストが表示されることを強調しなくなりました。

結局のところ、それは私がこれまで予想していたよりもはるかに簡単でした。

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最終更新日:2019年8月7日7:57 am

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これらの15のアイテムを削除することで、キッチンクラッターをすばやく整理できます。

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