あなたが圧倒されたと感じるときのためのハウスクリーニングのヒント

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あなたが圧倒されたと感じるときのためのハウスクリーニングのヒント

健康的なライフスタイルへの忙しいお母さんのガイド

あなたが圧倒されたと感じるときのためのハウスクリーニングのヒント

1.あなたは疲れ果てていて、2.家事はだれも待っていないということに気づいたとき、長い週末や休暇の終わりに何か不安なことがあります。

それから混乱から始めるべき場所の恐ろしい感覚に続きます。

私は終わりのない洗濯や家事を重ねることを許し、それから私はどこから始めればいいのかわからないほど圧倒されたと感じたことが何度もありました。

あなたが圧倒されたと感じるときのためのハウスクリーニングのヒント

私が母性の短い年の間に真実であるとわかった2つのことは、それが家事に来るときです…。

1.ハウスクリーニングルーチンを作成してこだわることは、ゲームチェンジャーです

2.混乱の最上部にとどまってベイに保管することで、時間とフラストレーションを節約できます。

しかし、あなたが母性時代の私の初期の頃に私のようであり、家事でひどく後ろに自分自身を見つけるならば、読んでください…..

これらは、冷たいコーヒーを飲みながら、どこから始めればよいかわからないときに、いつまでも使うことができないときに使うヒントです。

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でもまず!

私はあなたのためだけにパーフェクトデイリー&ウィークリーハウスクリーニングルーチンを作成しました!

#なぜなら私はあなたを愛しているから!!

<3

これらはあなたが圧倒されたと感じるときのための私の最高のハウスクリーニングのヒントです。

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長く待つほど、山が大きくなるほど、始めたくないでしょう。

火曜日が史上最悪の決断になるまで待って、私を信頼してください。

1つのことをきれいにすることによって今日を始めなさい。

やる気を起こさせる何かを見つける

あなたが動機を与えるものを特定するのに時間がかかるとき、それはあなたが実際に仕事を楽しむことを可能にします。

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私は音楽、オーディオブック、またはポッドキャストを聴くのが大好きです。

私も掃除を始める前に私は1つを始めます、そしてそれは私の「仕事」の心をとります。

最も時間がかかるタスクから始めます

大変なハウスクリーニングプロジェクトに取り組むときに私がいつもする最初のことは食器洗い機を始めて洗濯物をたくさん投入することです。

これをするのを待っているのはとても大きな間違いです。

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私はただ飛び込んで掃除を始めて、それから洗濯が終わるのを待たなければならなくなることが時々ありました。

あなたがやるべき複数の負荷があるときは特にとてもイライラする。

それらがあなたを待っているように、すぐに行っている間少しかかるアイテムを入手してください。

ランダムに掃除を始めないでください。

それは圧倒されることへの第一歩です。

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行動計画を戦略化するために少し時間をかけてください。

私のものは通常こんな感じです…

2.床のおもちゃのような大きなプロジェクトで働く

こうすることで、私はタスクからタスクへと移行する準備ができていて、次に何をするべきかを考え出そうとして時間をかけません。

さらに悪いことに、テキストやソーシャルメディアに気を取られて、10分間私の電話に座ってしまうことになります。

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最も明白な混乱を最初に攻撃する

私が洗濯を始めた後、私は私たちのメインのリビングルームに歩いて行き、最も明白な混乱を特定します。

それは通常、床の真ん中に敷設されたブロック、または折りたたむ必要がある洗濯物の山のようなものです。

私は、私が最も多くのエネルギーを持っているとき、私はクリーニングプロセスの始めに重い持ち上げをするのが好きです。

これは小さな子供を持つママにとっては絶対に必要なことであり、とても難しいことです。

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洗濯物を折りたたむなどの作業を開始したら、作業が完全に終了するまでそれをコミットします。

あなたがこの記事から1つだけ取り払うならば、それをこれにしてください!

ほとんどの場合、時間がないということではなく、時間の管理が不十分であるということです。

それが終了するまで仕事を続ける習慣をつける。

電話をかけたり、テキストメッセージを送信したり、忘れた請求書を支払ったりしないでください。

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タスクの作業中に何かが頭に入った場合は、単にチェックリストにそれを追加して、手元のプロジェクトを続行してください。

あなたが仕事にとどまらないならば、あなたは多くの気を散らすことになるでしょう、そして30分かかるべきである仕事は終日長くかかることになるでしょう。

そしてそれはひどくイライラしています。

"あなたはその日を走るか、その日があなたを走るかのどちらかです"

あなたがそれが終わったときにあなたが完全に休むのを楽しむことができるように仕事にとどまり、仕事を成し遂げることにコミットメントをしなさい。

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あなたが子供を少し落とすことができるならば、それをしてください。

あなたがあなた自身に1、2時間を持っているならば、あなたはとても多くを成し遂げることができます。

あなたが私たちの多くのようにそのオプションを持っていない場合は、それらを含めてください!

私は彼らのためだけにショーを開くのはとても魅力的であることを知っています、そして私はそれをするのは全く罪悪感です。

あなたが彼らに一緒にタグ付けさせた場合、彼らがどれだけ学ぶことができるようになるかについて考えてください。

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